dbam o kregoslup

Wady postawy u dzieci

 

Jak walczyć z wadą postawy u Twojego dziecka


Dzieci nie potrafią prawidłowo ocenić postawy swojego ciała dlatego to właśnie rodzice powinni obserwować swoje dzieci i w razie niepokojących sygnałów wskazujących na możliwość zaistnienia wady postawy udać się z nim do lekarza ortopedy lub do fizjoterapeuty. Wady postawy u dzieci w coraz większym stopniu wynikają z braku aktywności fizycznej i spędzania czasu przed komputerem i telewizorem. Ponieważ dzieci w przeciwieństwie do osób dorosłych rosną, możliwe jest u nich poprzez odpowiednie działania zniwelowanie niekorzystnych zmian. Zachęcanie dzieci do ruchu i aktywności fizycznej takiej jak np. pływanie jest najlepszą profilaktyką. W razie potrzeby konieczne może się okazać wprowadzenie ćwiczeń wyrabiających prawidłową pozycję ciała. Nie można zapominać także że w coraz większym stopniu wady postawy u dzieci wynikają z otyłości a więc ważna jest także dbanie o odpowiednią diete z ograniczoną ilością słodyczy. Wszystkie te działania pozwolą zaoszczędzić Twojemu dziecku ew. problemów zdrowotnych na przyszłość.

Niwelowanie wad postawy u dzieci wspiera także korzystanie z korektora postawy prostotrzymacz.

autor: Dominika Maciąg

Dzieci nie posiadają jeszcze tej wiedzy, dlatego istotna jest tu rola osób dorosłych, które powinny być spostrzegawcze, obserwować swoje dzieci i w razie jakiś niepokojących sygnałów, które mogą świadczyć o wadzie postawy u dziecka natychmiast zgłosić się z nim do lekarza. Najlepiej jeśli od razu będzie to ortopeda, gdyż tak naprawdę tylko on może poprawnie ocenić czy istnieje wada postawy i zalecić leczenie. Bywa, że wady te są tak zaawansowane, że może okazać się, iż konieczne będzie noszenie przez naszą pociechę gorsetu ortopedycznego lub nawet zabieg operacyjny...

autor: Daniel Kawka

Niska wydolność organizmu oraz niedostateczna kontrola motoryczna są większym problemem niż niewielkie odchylenie kręgosłupa od norm podręcznikowych. Zresztą coraz większa liczba autorów stwierdza , że nie da się określić jaka jest norma dla danej populacji. Nasze ciało nie ma ładnie wyglądać, ale ma być zdolne do realizacji zadań ruchowych, które przed nim stawiamy. Dlatego zachęcajmy Nasze dzieci do uczestnictwa w różnych aktywnościach ruchowych...

autor: Dominika Maciąg

Gimnastyka korekcyjna kręgosłupa wskazana jest dla dzieci, u których przecież ciągle jeszcze kształtuje się i rozwija układ ruchu. Szczególnie istotne jest to u dzieci, które posiadają już wady postawy, ale ćwiczenia warto wykonywać także z tymi, które nie mają kłopotów z prawidłową postawą ciała. Jeśli wada postawy u dziecka zostanie wykryta wcześnie często wystarczają właśnie ćwiczenia korekcyjne i przede wszystkim zmiana nawyków i trybu życia. Dziecko zamiast biernego spędzania czasu powinno jak najwięcej się ruszać. Wzmacniają się wtedy mięśnie i więzadła stabilizujące kręgosłup...

autor: Dominika Maciąg

Otyłość u dzieci powoduje wady postawy takie jak: skrzywienia kręgosłupa, przykurcze obręczy barkowych czy biodrowych, a także koślawość kolan i piet. To tylko przykłady. Schorzeń takich może być znacznie więcej. Warto pamiętać, że leczenie wad postawy u dzieci najlepiej rozpocząć przed ok. 15 rokiem życia dziecka, później będzie to już o wiele trudniejsze, a czasem po prostu niemożliwe. Dlatego tak istotne jest, by już od najmłodszych lat dziecka uczyć go jak powinno się odżywiać. Tymczasem wystarczy naprawdę odrobina chęci, by zadbać o zdrowie dziecka i nie dopuścić do jego kłopotów z wagą...

 

"Jak zacząć walczyć z wadą postawy u Twojego dziecka"

autor: Magdalena Suwara


O prawidłowy rozwój dziecka można dbać jeszcze kiedy dziecko jest w brzuchu mamy. W okresie niemowlęctwa warto np. kłaść dziecko na brzuchu tak aby podnosząc główke mogło ćwiczyć mięśnie grzbietu. Ważna jest konsekwencja w stosowaniu zaleceń korekcyjnych a Twoje dziecko „wyrośnie” z wady postawy i będzie dużo zdrowsze.



Jeśli pomogliśmy pomóż nam proszę upowszechnić te informacje. Udostępnij tę strone na

  Facebook klikając tutaj

 



Pozwól nam poznać Twoją opinię i zostaw tutaj swój komentarz.

 

Komentarze

 
  • Dodaj link do:
  • www.facebook.com