Wady Postawy u Dzieci

Jak walczyć z wadą postawy u Twojego dziecka

Dzieci nie potrafią prawidłowo ocenić postawy swojego ciała dlatego to właśnie rodzice powinni obserwować swoje dzieci i w razie niepokojących sygnałów wskazujących na możliwość zaistnienia wady postawy udać się z nim do lekarza ortopedy lub do fizjoterapeuty. Wady postawy u dzieci w coraz większym stopniu wynikają z braku aktywności fizycznej i spędzania czasu przed komputerem i telewizorem. Ponieważ dzieci w przeciwieństwie do osób dorosłych rosną, możliwe jest u nich poprzez odpowiednie działania zniwelowanie niekorzystnych zmian. Zachęcanie dzieci do ruchu i aktywności fizycznej takiej jak np. pływanie jest najlepszą profilaktyką. W razie potrzeby konieczne może się okazać wprowadzenie ćwiczeń wyrabiających prawidłową pozycję ciała. Nie można zapominać także że w coraz większym stopniu wady postawy u dzieci wynikają z otyłości a więc ważna jest także dbanie o odpowiednią dietę z ograniczoną ilością słodyczy. Wszystkie te działania pozwolą zaoszczędzić Twojemu dziecku ew. problemów zdrowotnych na przyszłość.

Niwelowanie wad postawy u dzieci wspiera także siedzenie na specjalnym krześle zwanym klękosiadem.

Lista tematów

Profilaktyka wad postawy

Rodzaje wad postawy występujących u dzieci

Jak zacząć walczyć z wadą postawy u Twojego dziecka

Jak leczyć skoliozę

Ćwiczenia na prosty i zdrowy kręgosłup u dzieci

Otyłość u dzieci a problemy z kręgosłupem